對于個人體質(zhì)較強(qiáng)的人群來講,第一次獻(xiàn)血400毫升對身體沒有影響。但如果身體體質(zhì)較弱,第一次獻(xiàn)血400毫升則對身體有影響。當(dāng)身體出現(xiàn)不適后,需要及時就醫(yī)治療。
1、沒有影響:
身體健康的人群可以適量獻(xiàn)血,既有益于自身健康,也可以救助他人。正常一次獻(xiàn)血量通常為200~400毫升,人體的血液總量占體重的7%~8%,對于個人體質(zhì)較強(qiáng)的人群,可以增加獻(xiàn)血量,第一次獻(xiàn)血400毫升,通常不會出現(xiàn)身體不適癥狀,也并不會對身體健康造成影響。因?yàn)楂I(xiàn)血后骨髓還會正常造血,可以滿足機(jī)體的正常功能。
2、有影響:
對于身體體質(zhì)較為虛弱的人群來講,可以減少獻(xiàn)血量,第一次獻(xiàn)血200毫升即可。如果過量獻(xiàn)血可能會出現(xiàn)短暫貧血的癥狀,比如頭暈、乏力、面色蒼白等,出現(xiàn)這種癥狀后,還容易出現(xiàn)意外摔傷,因此會對身體有影響。如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)了這種不適癥狀,可以適當(dāng)休息,并且多吃一些牛肉、雞蛋、大蝦等食物,對改善貧血有幫助。
在獻(xiàn)血后應(yīng)保持局部皮膚清潔,同時獻(xiàn)血后的短時間內(nèi)禁止飲酒,保持充足睡眠,對身體健康有好處。