一般情況下,并不存在想吃薯片身體缺什么的說法,也沒有特殊的意義,只是單純的和個人的口味有關(guān)。
薯片是生活中比較常見的一種零食,主要是將土豆進(jìn)行油炸后制作而成,平時生活中偶爾吃可以在一定程度上增加食欲,并且對于身體補(bǔ)充微量元素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等有一定的幫助。但是想吃薯片并不代表身體缺乏以上營養(yǎng)物質(zhì),可能只是單純的喜歡吃薯片而已。
雖然薯片是一種比較受歡迎的食物,但是過量吃會對身體健康造成一定影響,比如會引起肥胖,還有可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān),容易引起惡心、腹痛等身體不適。如果出現(xiàn)了以上癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。
平時應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣,喜歡吃的食物也不可以一次吃過多,要注意營養(yǎng)均衡。