肚子疼即腹痛。腹痛不來月經(jīng)可能是受涼、便秘、經(jīng)前期綜合征等原因引起的。
1、受涼：
如果沒有做好腹部的保暖，腹部受涼后，可能會導(dǎo)致腸痙攣，出現(xiàn)腹痛，可以通過加強(qiáng)腹部保暖進(jìn)行改善。
2、便秘：
便秘的人群可能會長時(shí)間不排便，大便長時(shí)間堆積在腸道內(nèi)容易產(chǎn)生有害物質(zhì)，導(dǎo)致腸功能紊亂，表現(xiàn)出腹脹、腹痛等不適?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片、乳果糖口服溶液等藥物改善。
3、經(jīng)前期綜合征：
病因尚不明確，可能與精神社會因素、卵巢激素失調(diào)、神經(jīng)遞質(zhì)異常等因素有關(guān)，一般會在黃體期出現(xiàn)軀體癥狀、精神癥狀和行為改變等，月經(jīng)來潮后癥狀會自然消失，可以不需要特殊治療。
除了可能是以上情況外，還可能是腸易激綜合征、胃腸炎、闌尾炎等原因所致。平時(shí)需要做好生活管理，根據(jù)溫度的變化及時(shí)增減衣物，飲食方面多食含膳食纖維和維生素豐富的食物，例如芹菜、香蕉、橙子等，另外應(yīng)保持良好的心態(tài)。
