痤瘡也被稱為青春痘，面部痤瘡?fù)ǔ＞褪侵改樕祥L出青春痘，這也是一種較為常見的皮膚病。其中以青少年最為常見，當(dāng)然其他年齡階段也可產(chǎn)生相應(yīng)的不同癥狀。其中面部痤瘡會有很多類型出現(xiàn)，所以要在可范圍內(nèi)進(jìn)行積極治療。除了醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)治療外，自己平時的飲食注意以及日常護(hù)理也是十分重要，需要患者積極制定計劃并實施，患者要多補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素，例如多吃胡蘿卜或者芹菜等一系列的蔬菜。
痤瘡的飲食注意事項
崔琳靜副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院皮膚性病科
2019-08-301942次
概述：
臨床癥狀：
患者在平時生活中要積極的進(jìn)行日常護(hù)理，使面部痤瘡的外界不良因素得到控制與消除。
首先是患者的精神與心理起到重要影響因素，避免產(chǎn)生不良情緒，要積極樂觀，有利于病情的恢復(fù)。
在生活方面要減少外界不良因素的干擾與侵襲，不要吸煙、飲酒、熬夜，避免接觸過度冷熱潮濕的環(huán)境，用以面對相應(yīng)的癥狀。
面部痤瘡的患者在日常的護(hù)理中保持皮膚清潔也是很重要的，所以對于面部痤瘡患者應(yīng)當(dāng)選用控油的洗面奶，積極清除面部。
另外，積極調(diào)理內(nèi)分泌、積極提高免疫力，進(jìn)行良好的個人生活，增加抵抗能力。
飲食注意：
面部痤瘡的患者在飲食中的內(nèi)調(diào)理也是十分重要的，在積極服藥治療、外抹治療的同時也要進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)。要使患者保持良好的飲食習(xí)慣，少吃多脂肪和糖類食物，少吃肥甘厚味的油膩飲食，這樣會導(dǎo)致疾病的惡化與病情的發(fā)展。忌食辛辣刺激性食物，切勿使用發(fā)散性較強(qiáng)的蔥姜蒜等食物，以減少痤瘡的癮發(fā)和進(jìn)展。
并且患者適宜飲食清淡，適當(dāng)合理進(jìn)補(bǔ)有營養(yǎng)的食物，如性平的食物，保持飲食平和。
以上內(nèi)容僅供參考
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痛風(fēng)的飲食注意事項我們平常在診療的過程中，經(jīng)常會告訴患者，你一定要低嘌呤飲食，先來說一下什么是低嘌呤飲食，根據(jù)食物中嘌呤的含量，我們將食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我們把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的這一類食物稱為低嘌呤的食物，這一類食物通常包括咱們?nèi)粘Ｓ玫拿?、面，一些常見的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，這一類常見的蔬菜，我們都可以稱之為低嘌呤的食物。對于這一類的食物，我們可以放心地食用，而我們把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的這一類食物，稱為高嘌呤的食物。通常包括咱們說的海鮮、動物內(nèi)臟，咱們?nèi)粘Ｊ秤玫膸~、沙丁魚、鳳尾魚、魚子這一類的食物，嘌呤的含量非常高，我們高尿酸血癥的患者，尤其是痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，一定要避免食用。另外痛風(fēng)患者一定要注意，避免食用濃的肉湯，避免火鍋類的食物，當(dāng)然有患者跟我說，我有的時候特別就想吃那一口，那怎么辦呢，在咱們尿酸控制比較穩(wěn)定，沒有痛風(fēng)急性發(fā)作的時候，我們可以把這一類高嘌呤的食物，焯水以后再食用，會能夠大大減少這一類食物中的嘌呤的含量，痛風(fēng)急性期的患者，包括平時血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。
02:11
蘇清芳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院
2018-07-05 11942次
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痤瘡怎么注意飲食痤瘡患者的飲食問題也是很重要的，因為飲食因素也是誘發(fā)或加重痤瘡的一個重要因素。首先就是糖類、甜食、油膩的食物，像巧克力、蛋糕等等這些會促進(jìn)皮脂的分泌，還有油炸食物，就是使我們的臉上出油增多會導(dǎo)致痤瘡的加重。所以痤瘡的患者飲食要清淡，多吃水果、蔬菜、保持大便的通暢。像牛奶、雞蛋、瘦肉這些也是可以食用的。還有就是少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、飲酒等等這些也會加重痤瘡。另外患者自身也要注意觀察，吃了一些食物導(dǎo)致痤瘡加重，我們就盡量避免食用。反之如果沒有加重，也是可以食用的，不是絕對。
01:11
姜穎娟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-08-06 2860次
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痤瘡的飲食注意事項痤瘡的患者要注意少吃甜食和脂肪類的食物以及辛辣食物。多吃水果蔬菜，不要熬夜。禁用溴、碘類藥物，常用熱水肥皂清洗面部，不要用手?jǐn)D壓粉刺。痤瘡患者可以應(yīng)用抗生素類的外用藥物，如1%克林霉素凝膠或夫西地酸霜等。嚴(yán)重的患者也可以口服抗生素類藥物，一般多選用四環(huán)素類的抗生素。青霉素對于痤瘡治療無效，不宜采用。對于油脂比較多也可以選用維a酸類的外用藥，如阿達(dá)帕林凝膠、維胺酯霜等。維a酸類的外用藥需要注意夜間涂抹，因為維a酸類藥物遇光分解并且有刺激性，不可以滿臉涂抹，只可以點(diǎn)涂。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:23”
王珊珊
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2019-11-07 1745次
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胡云
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2019-08-25 1447次
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王雪穎
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-11-21 1102次
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陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-16 1602次
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劉靜
副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院
2019-06-21 2270次
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-04-07 0次
