地包天，即前牙反合，是一種常見(jiàn)的牙頜畸形。對(duì)于30多歲的成年人來(lái)說(shuō)，地包天的矯正方法主要依賴于病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體情況，具體如下。
1.佩戴矯正器：
對(duì)于地包天癥狀較輕的患者，可以通過(guò)佩戴矯正器如鋼絲牙套或隱形牙套進(jìn)行矯正。矯正器能夠逐步調(diào)整牙齒的位置，達(dá)到改善地包天的效果。
2.手術(shù)治療：
如果地包天癥狀較為嚴(yán)重，影響了正常生活，手術(shù)治療可能更為有效。如截骨術(shù)、正畸正頜聯(lián)合手術(shù)等，這些手術(shù)可以重新塑造上下頜骨的位置，從而解決地包天問(wèn)題。
3.正畸-外科聯(lián)合治療：
對(duì)于骨性地包天患者，可能需要正畸與外科手術(shù)的聯(lián)合治療。先進(jìn)行正畸治療，調(diào)整牙齒位置，再進(jìn)行外科手術(shù)，徹底解決骨性問(wèn)題。
在矯正過(guò)程中，患者需要注意合理飲食，避免過(guò)硬食物對(duì)牙齒和矯正器造成損害。同時(shí)，保持口腔衛(wèi)生，定期刷牙、漱口，防止口腔疾病影響矯正效果。
