舉重肛門痛可能是肌肉痙攣、痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸息肉等原因引起的，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法改善。建議及時就醫(yī)明確原因，配合醫(yī)生進行正確的治療。
1、肌肉痙攣：
在舉重的過程中，肛門周圍的肌肉可能會因為過度用力或者過度疲勞而出現(xiàn)痙攣引起疼痛，屬于正常的生理現(xiàn)象，無需過于擔心，避免長時間進行高強度的運動即可。
2、痔瘡：
本病是肛門周圍的靜脈血管擴張形成的，當舉重時腹部壓力會有所增加，會導致痔瘡部位受到壓迫或者刺激引起疼痛。可以在醫(yī)生的指導下使用復方角菜酸酯栓、熊膽痔瘡膏、肛泰栓等藥物進行治療。
3、肛裂：
本病主要指的是肛門周圍的皮膚或者黏膜出現(xiàn)了撕裂的情況，在舉重時會由于肌肉的收縮以及腹壓的增加，加劇肛裂的癥狀，出現(xiàn)明顯的疼痛感?？梢栽卺t(yī)生的操作下通過肛裂切除術、肛管內(nèi)括約肌切斷術等手術方法進行治療。
4、肛周膿腫：
當肛門周圍受到感染后，可能會有膿液積聚形成肛周膿腫，在舉重的過程中，由于壓力的增加，可能會導致肛周膿腫受到壓迫引起劇烈的疼痛?？梢栽卺t(yī)生的操作下通過切開排膿術、切開引流術等手術方法進行治療。
5、直腸息肉：
這是一種比較常見的良性疾病，由于本病屬于占位性病變，當舉重用力時，可能會使得直腸息肉受到壓迫引起疼痛感?？梢栽卺t(yī)生的操作下通過內(nèi)鏡下黏膜切除術、內(nèi)鏡黏膜下剝離術等手術方法進行治療。
建議平時保持肛門的清潔，每天使用清水進行沖洗，還要每天更換內(nèi)褲。
