橋本甲狀腺炎平常要注意定期復查甲功、飲食營養(yǎng)均衡、適當補硒、適當運動等。
橋本甲狀腺炎是常見的自身免疫性的甲狀腺疾病,也是導致甲狀腺功能減退常見的病因。橋本甲狀腺炎容易導致患者的甲狀腺功能出現(xiàn)異常,所以要定期復查甲功。平時生活中要注意調(diào)整飲食習慣,保證營養(yǎng)均衡,多吃點高蛋白、低脂肪、低糖、高纖維素的食物,忌吃辛辣刺激性的食物以及含碘高的食物,因為含碘很高的食物,不僅不利于病情的恢復,而且還會造成橋本甲狀腺炎進一步惡化。另外可以適當?shù)难a硒,可以吃些含硒的食物比如肉類、蘑菇、肝臟等。
橋本甲狀腺炎患者在身體狀況允許的情況下,可以進行適當?shù)倪\動,保持心情愉快。如果出現(xiàn)不適,建議及時到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,并且在醫(yī)生的指導下進行治療。