十幾歲兒童貧血吃什么好,要看嚴(yán)重程度,輕微的兒童貧血可以吃豬肝、瘦肉等食物比較好,嚴(yán)重的兒童貧血吃鐵劑比較好,如鐵之緣片。
如果是輕微的兒童貧血,建議食療。要盡早補(bǔ)鐵,可以吃豬肝、瘦肉、牛肉、蛋黃、木耳、紅棗、菠菜等,做到肉類和素菜同時(shí)補(bǔ)充,這樣有利于鐵的吸收。
如果是嚴(yán)重的兒童貧血就需要吃鐵劑,如鐵之緣片,補(bǔ)充調(diào)理一個(gè)月貧血就會有很好的改善。兒童貧血不難治,只要膳食補(bǔ)充足夠營養(yǎng),并配合鐵劑,孩子的貧血是完全可以治好的。
兒童貧血的癥狀出現(xiàn)主要是因組織缺氧所致,最常見的臨床表現(xiàn)為皮膚、黏膜呈蒼白色,還可以影響造血器官及多系統(tǒng),嚴(yán)重者甚至影響生長發(fā)育。嚴(yán)重的兒童貧血要臥床休息,限制活動,避免突然改變體位后發(fā)生暈厥,防止跌倒。