蜂蜜有可能會(huì)加重脾虛,所以不宜過(guò)多攝入。
蜂蜜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和活性物質(zhì),對(duì)恢復(fù)疲勞、消除積食、潤(rùn)肺等有一定的好處,由于蜂蜜中含有果糖、葡萄糖成分可以很快被身體吸收利用,改善患者的營(yíng)養(yǎng)狀況,還可以促進(jìn)酒精的分解吸收,有利于快速醒酒,并幫助緩解飲酒后的疼痛感,經(jīng)常少量食用蜂蜜對(duì)一般熬夜加班、免疫力低下、易疲勞的人群有比較大的好處。
脾虛是指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證,因?yàn)槠馓摱鴮?dǎo)致的水濕不化,會(huì)出現(xiàn)腹瀉和食欲減退的一些癥狀,除此之外蜂蜜中含糖量比較高,還具有阻礙脾的運(yùn)化的副作用,如果服用太多的蜂蜜,更容易加重脾虛。
平時(shí)脾虛患者不要攝入太多的蜂蜜,注意飲食,合理休息,多吃蔬菜、水果,加強(qiáng)鍛煉身體。