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為你推薦

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63948次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現一兩次失眠不用擔心，放松心情，調整好生物鐘即可。如果長期失眠，則會影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習慣，服用相關藥物來進行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對于經常失眠的患者，平時可以補充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來進行調理。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:15
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2021-12-23 1780次

• 被羅非魚的刺扎到手腫了怎么辦
  被羅非魚的魚刺扎傷出現了手腫，這個時候應該及時的進行消毒傷口，預防感染。應該可以選擇使用生理鹽水和雙氧水交替的徹底的清洗，然后再用大量的生理鹽水再次沖干凈，還可以最后使用碘伏反復消毒，可以選擇無菌的紗布包扎。如果傷口比較大，清創(chuàng)之后，可以選擇必要的縫合。并且適當的給予一些抗生素比如選擇青霉素、甲硝唑等。并且要注意隨時定期的外科換藥，并且不要碰水，而且飲食均衡清淡，促進傷口愈合。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-08-12 11746次

• 蝎子扎到手了怎么辦
  蝎子扎到手了，首先要對傷口進行排膿排毒，可以將蝎毒先擠出來，然后要及時的到醫(yī)院進行治療，還有其他的方法，比如用中藥。用中藥血蝎五克，兒茶五克，乳香五克，沒藥五克，姜五克，麝香零點一克，混合在一起，研為細面放入玻璃瓶，封瓶備用，用時調為糊狀，涂抹扎傷的部位即可止痛，用注射器吸入兩毫升，在傷處皮下的注射，每次注射約一小滴，注射后即可止痛，這些都是在蝎子扎到手后，用注射器吸入后止痛的方法，但是一定要到醫(yī)院進行正規(guī)的治療，因為土方法有時候并不靠譜，到醫(yī)院進行正規(guī)的檢查和治療，才是真正的王道。
  語音時長 1:36”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 4358次

• 蝎子扎到手了怎么辦
  患者手部被蝎子扎到后，需第一時間到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化診治。一般予以清創(chuàng)探查處理，徹底清除傷口處的殘留螯刺、污染物、炎性物質，再用無刺激性的碘伏或新潔爾滅等消毒制劑徹底的消毒處理，適當的包扎，按時定期換藥。如出現頭暈乏力、面色蒼白、少尿，血壓下降，脈搏細速等癥狀時，要考慮過敏性休克的可能，并予以相應的及時處理，嚴密觀察。
  徐剛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-06 4004次

• 洗魚時被魚刺扎到手指怎么辦
  日常生活中清洗魚時很容易扎傷手指，一般來說有以下應對措施：1.魚刺扎傷較淺，手指沒有出血，可單純碘酒消毒，創(chuàng)可貼包扎。2.扎傷處明顯出血，需要盡可能擠出傷口內血，把細菌帶走。要采用活力碘，雙氧水交替消毒處理。若出現明顯感染需要及時就醫(yī)治療。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-19 10110次

• 刺扎到手里了怎么辦
  在日常生活中，我們可能會不小心讓刺扎進手里，這時正確處理傷口至關重要。以下是一些建議的處理步驟和注意事項。1、如果刺扎得不深或者尾端露出，可以嘗試用消毒后的鑷子輕輕夾住尾端拔出。若刺完全進入皮膚，不應隨意嘗試拔出，以免加重傷害。2、清潔傷口
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 有刺扎到手里了擠不出來怎么辦
  有刺扎到手里了擠不出來可以用針挑破取出，也可以先將刺軟化再取出，也可以使用蘇打水浸泡患處，如果以上方式都不能將刺取出，應及時就醫(yī)治療。1、用針挑破：如果有刺扎到手里了擠不出來，可以將針消毒后，把局部皮膚挑破，等刺露出來后再將刺拔出。2、將刺軟化：如果患者扎入的是比較細小的刺，可以先在患處涂抹凡士林等
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-03-22 2454次