腳后跟一條豎著的筋疼可能與鞋子不合腳、過度勞累、跟腱炎等因素有關(guān)，可以通過更換鞋子、按摩、口服藥物等方法改善。
1、鞋子不合腳：
如果所穿著的鞋子過緊，可能會(huì)導(dǎo)致腳后跟部位受到摩擦，局部的軟組織受挫，可能會(huì)引起疼痛、組織液外滲的癥狀?；颊邞?yīng)當(dāng)及時(shí)更換舒適合腳的鞋子，能夠改善癥狀。
2、過度勞累：
如果長(zhǎng)期久站、走路過多，腳部可能會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期受到超負(fù)荷壓力，而出現(xiàn)局部血液循環(huán)不暢、肌肉痙攣等癥狀?；颊邞?yīng)當(dāng)注意休息，還可以適當(dāng)?shù)陌茨贾?，有利于緩解癥狀。
3、跟腱炎：
通常與慢性勞損、外傷、感染等因素有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)足跟疼痛、麻木、僵硬等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療。
除此之外，還有可能是筋膜炎、關(guān)節(jié)炎、滑囊炎等因素引起的，無論哪種原因，都應(yīng)當(dāng)積極的配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療，有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)。
