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    1. 來(lái)月經(jīng)是不是就排卵了

      通常來(lái)講來(lái)月經(jīng)了,女性就可以正常排卵了。對(duì)于月經(jīng)周期正常的女性來(lái)說(shuō),月經(jīng)前14天就會(huì)排卵,女性可到正規(guī)的醫(yī)院,通過(guò)B超檢測(cè)排卵,明確卵泡的發(fā)育情況。另外在備孕前,男女雙方一定要到正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細(xì)的身體檢查,明確身體的健康情況。

      在備孕期間,建議女性保持心情舒暢,不要過(guò)度緊張,同時(shí)也要注意飲食,不吃生冷過(guò)硬的食物,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和水果,如菠菜,白菜,蘋果等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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