AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 血糖控制良好,無(wú)急性的并發(fā)癥,無(wú)嚴(yán)重慢性并發(fā)癥的糖尿病病人,當(dāng)然是可以過(guò)性生活的。但是需要注意控制性生活的次數(shù),避免房事過(guò)度的頻繁,導(dǎo)致勞累而加重病情。

      糖尿病患者要注意以下幾點(diǎn):

      一,避免體重超重,可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)維持正常的體重,保持相對(duì)穩(wěn)定。

      二,要戒除不良的生活習(xí)慣,如飲酒、吸煙等等。

      三,要合理飲食,三大營(yíng)養(yǎng)素合理分配及碳水化合物占全天熱量的比例應(yīng)該達(dá)到50%-60%,蛋白質(zhì)占20%-25%,脂肪占15%左右。

      要合理有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),比如跑步、打球、游泳等等,每周達(dá)到三至五次,每次半小時(shí)即可。還有就是一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)規(guī)范使用降糖藥物,避免隨意減少藥量或者是自行停藥。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦