失眠是怎么分類的
(1)短暫性失眠,通常持續(xù)數(shù)日,由于突發(fā)情景性緊張引起,如住院治療、手術(shù)等。
(2)短期性失眠,持續(xù)1~3周,與環(huán)境因素或緊張有關(guān),如失戀、工作壓力、面臨考試、戒斷煙酒、乘飛機(jī)遠(yuǎn)程旅行時差變化等。
(3)長期失眠,持續(xù)3周以上,多因焦慮癥、抑郁癥、慢性疼痛如頭痛、神經(jīng)痛及各種類型睡眠呼吸暫停、下肢不寧綜合征和藥物依賴等引起,心絞痛、心律失?;颊叱R驌?dān)心夜間疾病發(fā)作時孤立無援而害怕睡眠。