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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無機(jī)鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10253次

• 糖尿病人可以吃雞蛋嗎

  糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白，雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率達(dá)到93%。因此對于糖尿病人都是可以吃雞蛋的，對于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一個雞蛋到兩個雞蛋，是可以接受的。如果吃的過多，由于大量的蛋白質(zhì)會導(dǎo)致血糖的波動，而且不利于患者飲食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應(yīng)該在飲食、運(yùn)動的基礎(chǔ)上，同時應(yīng)用降糖藥物才能達(dá)到良好的控制范圍，所以控制飲食對糖尿病人是非常重要的。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-06 17845次

• 糖尿病人可以吃無糖食品嗎
  糖尿病人可以吃無糖食品，但是必須限制量，不能無限制的吃無糖食品。因?yàn)闊o糖食品雖然沒有含有蔗糖，但是它里面也有碳水化合物的成分，也是有熱量的東西。糖尿病人需要限制每天進(jìn)食的總熱量，在同等熱量前提下，盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的食物，盡量少吃熱量高的食物，比如甜食，油炸的食物，點(diǎn)心，奶油等。糖尿病人除了飲食控制以外，還需要結(jié)合運(yùn)動鍛煉，比如騎自行車，慢跑，快走，游泳等有氧運(yùn)動。在飲食運(yùn)動控制的基礎(chǔ)上，選擇對癥治療的降糖藥物。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-08 5870次

• 無糖食品糖尿病人可以隨便吃嗎
  糖尿病患者的飲食是很關(guān)鍵的，比如說無糖食品這樣的食物就肯定是不能隨便吃的。這是因?yàn)闊o糖食品雖然對血糖的波動不會很大，但是無糖食品本身還是含有很多的熱量的，如果隨便吃無糖食品的話，最終患者的這種熱量的攝入就會明顯的增加，這樣的話就不利于體重的控制，有可能會導(dǎo)致體重增加，甚至肥胖，這樣的話就會加重胰島素抵抗從而不利于糖尿病患者病情的控制，是這樣的一個原理。所以說，雖然無糖食品本身不含有糖分，在短時間之內(nèi)不會引起血糖的波動，但是如果隨便的吃這肯定不行的，一定要記住這一點(diǎn)。對于糖尿病患者而言最關(guān)鍵的就是要保證一個膳食結(jié)構(gòu)的平衡，合理的補(bǔ)充營養(yǎng)，控制總的熱量，控制飽和脂肪酸，這樣的話才能從根本上達(dá)到一個糖尿病飲食控制的目的。
  語音時長 01:13”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-21 2947次

• 糖尿病人可以吃無糖食品嗎
  病情分析：糖尿病患者可以吃無糖食品。無糖食品中含糖量是比較低的，不會導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者要減少食用高糖食物，比如甜品、糖果、飲料等。平時也要按時服用降糖藥物，比如二甲雙胍、阿卡波糖等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：糖尿病應(yīng)定期檢測血糖，并進(jìn)行全方面的身體檢查，能夠預(yù)防并發(fā)癥?？梢悦扛羧齻€月檢查一次糖化血紅蛋白，了解近期的血糖控制情況。如果血糖控制不穩(wěn)定，要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案。
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 2103次

• 糖尿病患者可以相信無糖食品嗎？
  病情分析：糖尿病患者不能完全相信無糖食品，部分無糖食品也是含有少量的糖分的。意見建議：無糖食品中的碳水化合物在體內(nèi)最終也會轉(zhuǎn)化成葡萄糖，造成血糖的間接升高。糖尿病的患者應(yīng)該每頓飯定量，同時規(guī)律的使用降糖藥物或胰島素，這樣才能將血糖控制在一個較恒定的范圍之內(nèi)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-04 1202次

• 糖尿病人能吃無蔗糖食品嗎
  一般情況下，糖尿病人能適量吃無蔗糖食品。無蔗糖食品一般并不等同于無糖食品。無蔗糖食品只是意味著在食品加工過程中沒有添加蔗糖，但是可能使用其他甜味劑（如木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇等）來替代蔗糖，這些甜味劑通常熱量較低或不含熱量，因此不會導(dǎo)致血糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 無蔗糖食品糖尿病人能吃么
  無蔗糖食品糖尿病的人是否可以食用，需要根據(jù)食物的種類來進(jìn)行判斷。糖尿病的患者食用無蔗糖食品也需要控制量。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-31 1480次