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    1. 人流一般指人工流產(chǎn),人工流產(chǎn)后應(yīng)注意飲食、注意衛(wèi)生、注意休息等,能夠促進(jìn)身體康復(fù)。

      1、注意飲食:

      人工流產(chǎn)是指因意外妊娠、疾病等原因而采取人工的方法來終止妊娠,在人工流產(chǎn)后身體比較虛弱,需要加強(qiáng)飲食調(diào)理,可以多吃一些肉類、蛋類、魚類、奶類等營養(yǎng)豐富的食物,能夠促進(jìn)術(shù)后恢復(fù),避免吃雪糕、冰鎮(zhèn)飲料、辣椒、大蒜等生冷刺激食物。

      2、注意衛(wèi)生:

      在人工流產(chǎn)后會(huì)有陰道流血的現(xiàn)象,所以在此期間應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生,要勤換洗內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾,還要使用溫水對外陰進(jìn)行清洗,以免滋生細(xì)菌引起其他婦科疾病。

      3、注意休息:

      人工流產(chǎn)后患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力活動(dòng),最好臥床靜養(yǎng)一周,同時(shí)也要保證良好的睡眠規(guī)律,不可長期熬夜。

      除了注意以上幾種,還要注意定期復(fù)查等,能夠了解身體的具體恢復(fù)情況,如果出現(xiàn)異常情況可以及時(shí)進(jìn)行處理。另外人工流產(chǎn)后患者在一個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止性生活,否則容易造成宮內(nèi)感染的現(xiàn)象?;颊哌€要保持愉快的心情,避免焦慮、抑郁,有利于身體恢復(fù)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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