一般情況下腳踝扭傷24小時以后可以貼膏藥。
腳踝扭傷有可能是因為運動姿勢不當(dāng)造成的,還有可能是因為摔倒而引起的,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等多種癥狀,甚至還有可能會影響到正常的行動,當(dāng)腳踝扭傷之后24小時之內(nèi)可以通過局部冰敷的方式進行緩解,能夠收縮毛細血管,減少皮下的流血量,在腳踝扭傷24小時之后可以適當(dāng)?shù)倪M行局部熱敷,有助于加快血液循環(huán),更有利于病情的恢復(fù)。大部分的膏藥都具有活血化瘀的效果,所以在24小時之內(nèi)不可以使用,一般需要在24小時之后貼膏藥以免影響到病情的恢復(fù)。
在扭傷之后一定要充分的休息,不可以進行劇烈的運動或重體力的勞動,否則會導(dǎo)致扭傷的情況加重,而且在短期內(nèi)也不能吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、火鍋等。