可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、口服藥物等方法提高寶寶的免疫力。
1、調(diào)整飲食:寶寶在生長發(fā)育過程中,需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)維持,在日常飲食中應(yīng)當(dāng)做到各種營養(yǎng)均衡攝入,不挑食,不偏食,在飲食中要讓寶寶多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,比如橙子、獼猴桃、牛肉、雞蛋等,能夠提高寶寶的免疫力。
2、適當(dāng)運(yùn)動:在日常生活中還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,能夠促進(jìn)骨骼、肌肉的生長,還能夠增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng),有利于提高抵抗力。
3、口服藥物:如果寶寶出現(xiàn)了營養(yǎng)缺乏的情況,也有可能會導(dǎo)致免疫力低下的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多維元素片、轉(zhuǎn)移因子口服液、玉屏風(fēng)顆粒等藥物進(jìn)行治療。
除此之外,還可以通過注意衛(wèi)生、接種疫苗等方式提高寶寶的免疫力。在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意正確護(hù)理,避免讓寶寶受涼、吹風(fēng),避免讓寶寶暴飲暴食,注意個人衛(wèi)生,勤洗手,多開窗通風(fēng)也有利于預(yù)防疾病。當(dāng)身體出現(xiàn)了不適的癥狀,應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)的醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。