角膜是眼睛前面的一層透明的薄膜,屬于眼球的外膜。
角膜一般敏感性比較強(qiáng),能夠維持眼球完整,具有保護(hù)眼球、屈光等作用,是眼睛重要的組成部分,如果受到損傷,會(huì)引起一系列的眼睛不適,會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜充血、水腫或者眼睛紅腫脹痛、看事物模糊等,如果不及時(shí)治療,嚴(yán)重者會(huì)造成失明,因此平時(shí)要保護(hù)好眼睛。眼睛是心靈的窗戶,是視覺(jué)器官的主要部分,在日常生活中要保證充足的睡眠,不要熬夜或者長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品,避免用眼過(guò)度,引起眼部疾病,還會(huì)對(duì)身體造成損傷。
眼睛勞累時(shí)可以做眼睛保護(hù)操,能夠緩解疲勞,還可以促進(jìn)局部血液循環(huán),另外在飲食上盡量減少食用大蒜、辣椒等食物,可以多吃一些火龍果、胡蘿卜、白菜等含維生素多的食物,有利于眼睛健康。