月子一般是指坐月子。坐月子30天是否可以穿短袖、短褲一般需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判定,如果環(huán)境溫度較高并且患者恢復(fù)的比較好,一般情況下可以穿短袖、短褲,如果環(huán)境溫度較低,患者恢復(fù)的比較差,一般情況下就不可以穿短袖、短褲。
坐月子主要是指在生產(chǎn)后恢復(fù)的時(shí)間,如果患者本身的身體免疫力就比較高,在坐月子期間也注意自身的護(hù)理,身體恢復(fù)的比較快,同時(shí)當(dāng)?shù)販囟容^高,一般情況下可以適當(dāng)?shù)拇┒绦洹⒍萄?,并不?huì)對(duì)身體健康造成影響,但是如果患者本身身體免疫力就比較低,在生產(chǎn)過(guò)后身體也比較虛弱,溫度也沒(méi)有太高,一般情況下就不可以穿短袖短褲,否則很有可能會(huì)導(dǎo)致患者著涼,留下病根。
在坐月子期間,要盡量多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物。