5月13號末次月經(jīng),預產(chǎn)期大約是來年的2月20號。
正常的預產(chǎn)期一般是從末次月經(jīng)的日期開始往后推9個月再加一個星期,全程為280天,其中28天為一個月,如果提前或者推遲兩周內(nèi)生產(chǎn)都屬于正?,F(xiàn)象。如果提前的時間過多或者推后的時間過長,就屬于不正?,F(xiàn)象。
建議懷孕期間一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免勞累過度,飲食方面要保持營養(yǎng)均衡,不可以吃生冷、辛辣刺激性的食物,也不可以吃不易消化的食物,還要避免抽煙喝酒,如果身體出現(xiàn)了不舒適的癥狀,還要及時的到醫(yī)院進行就診,預防病情嚴重對自身和胎兒造成不良的影響。治療期間要積極的配合醫(yī)生,有利于達到更好的治療效果。另外,孕婦要保持良好的心態(tài),不可以精神過度緊張與焦慮。