新冠這里指的是新型冠狀病毒感染,得新型冠狀病毒感染轉(zhuǎn)陰后總睡不著可能是由于睡眠環(huán)境改變、神經(jīng)衰弱或者中樞神經(jīng)紊亂等原因?qū)е?,可以根?jù)具體的情況進(jìn)行正確的處理。
1、睡覺環(huán)境改變:
得了新型冠狀病毒感染后一般是需要單獨(dú)進(jìn)行隔離或者集中隔離的,轉(zhuǎn)陰后通常不需要在隔離,會離開隔離的地方,晚上睡覺時突然改變了周圍環(huán)境,一時的不適應(yīng)則會出現(xiàn)總睡不著的情況,不用過于擔(dān)心,適應(yīng)環(huán)境后會逐漸的得到改善。
2、神經(jīng)衰弱:
在新型冠狀病毒感染期間,身體受到了一定的影響,可能會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好或者失眠,長時間就會造成神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)新型冠狀病毒轉(zhuǎn)陰后總睡不著的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B12片、養(yǎng)血清腦顆粒或者安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)理。
3、中樞神經(jīng)紊亂:
在患病期間,新型冠狀病毒感染不僅會對呼吸系統(tǒng)造成傷害,還會累及到人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致精神焦慮、緊張從而造成轉(zhuǎn)陰后總睡不著,可遵醫(yī)囑服用谷維素片、健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦液等藥物治療。
除了以上因素以外,該癥狀還有可能與焦慮癥、抑郁癥等因素有關(guān),平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,有利于病情恢復(fù)。