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    1. 胎動持續(xù)一晚上正常嗎

      胎動持續(xù)一晚上一般是不正常的。

      胎動是指胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁,這就是胎動。胎動持續(xù)一晚上屬于不正常。胎動是胎兒在子宮內撞擊子宮壁的活動,胎兒的胎動能夠反映出胎兒在宮內的安危情況。如果胎動頻繁,可能是胎兒出現宮內缺氧的情況。也就是說,有一定概率宮內窒息,這是不正常的。懷孕28-38周是胎兒活動最頻繁的時期。正常情況下,胎動每小時3-5次,12小時內30-40次。建議懷孕期間一定要定期去醫(yī)院做產前檢查。

      平時要加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,比如菜花、油菜、菜花、芹菜、蘋果、橙子、橘子、車厘子等蔬菜和水果,還要吃適當的吃一些高蛋白質的食物。盡量少吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒、辣條、朝天椒、麻辣火鍋、麻辣香鍋、麻辣魚等食物。而且要注意休息,避免過度勞累。避免有毒物質接觸,選擇綠色環(huán)保的健康的生活工作環(huán)境。但也要適當的鍛煉身體,比如可以飯后散步等活動,還要保持愉快的心情。

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