痛風(fēng)的患者可以吃粉絲,粉絲或者粉條這些食物都是屬于淀粉制作,是不含嘌呤的食物,不會加重病情。
痛風(fēng)是一種代謝性的疾病,在飲食方面要非常注意。尤其是急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時候,一定要清淡飲食,也要避免暴飲暴食,避免大量進食含高嘌呤的食物,比如各種動物內(nèi)臟以及骨髓、魚籽、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮以及各種魚蝦蟹貝類的海鮮和各種肉類食品,火鍋、肉湯等。
另外也要少吃菠菜或者豆腐、豆?jié){等豆制品,更不要喝可樂或者其他碳酸飲料等,更要嚴格戒酒。可以多吃一些堿性食品或者飲料,比如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等,也要多飲水,促進尿酸的排泄,還要保持精神愉快,避免過度勞累、關(guān)節(jié)損傷、精神緊張等誘發(fā)因素。