胃腸炎吃清淡易消化、維生素豐富、蛋白質(zhì)豐富等食物比較好恢復(fù),比如小米粥、蘋(píng)果、雞蛋等。
胃腸炎是指各種原因引起的胃腸黏膜炎癥,以腹痛、腹瀉,惡心、嘔吐等癥狀為主。該病可分為急性與慢性胃腸炎,急性胃腸炎相對(duì)更為常見(jiàn),通常由病毒、細(xì)菌、寄生蟲(chóng)感染等導(dǎo)致。
1、清淡易消化:
通常吃爛面條、小米粥等食物比較好,有利于胃腸道的吸收,不會(huì)對(duì)胃腸道造成太大的負(fù)擔(dān)。
2、維生素豐富:
可以選擇蘋(píng)果、芒果、獼猴桃等維生素豐富的食物,能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),也有利于病情的恢復(fù)。
3、蛋白質(zhì)豐富:
吃雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等蛋白質(zhì)豐富的食物也比較好,能夠增強(qiáng)身體的免疫力,促進(jìn)胃腸道黏膜的修復(fù)。
胃腸炎患者還要遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物治療,比如奧美拉唑腸溶膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片等。