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    1. 每天適量的吃一些阿膠比較好,如果吃多了可能就不太好。

      阿膠是一種中藥,味甘、性平,多由骨膠原組成,經(jīng)水解后可以得到多種氨基酸,比如賴氨酸、精氨酸、組氨酸等,具有補血、滋陰、潤肺、止血的功效,每天適量的吃,可以用于治療血虛諸證、出血證、肺陰虛燥咳、熱病傷陰、心煩失眠、陰虛風(fēng)動、手足瘈疭等癥狀。如果吃多了可能就會引起便秘、上火、消化不良。

      在服用阿膠的時候最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下按照合適的方法服用,另外需要注意阿膠不可以和大黃共同服用,如果是胃虛弱者也需要慎用。

      建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,服用藥物期間不可以吃油膩和辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒,也不可以抽煙喝酒,否則可能會影響療效,可以適當?shù)脑黾右恍┻\動,比如跑步、練瑜伽等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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