一般情況下，多喝水能輔助促進排便。
如果是便秘患者，在多喝水的同時還需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下通過口服藥物的方法進行改善。多喝水的情況下可以軟化大便，還能夠促進胃腸道蠕動，所以能夠輔助促進排便。但是喝水的作用有限，便秘的患者還需要遵醫(yī)囑口服藍素雙仁潤腸口服液，此藥物是一種中成藥，藥物中所含有的火麻仁具有潤腸去燥的功效，郁李仁則善導大腸燥結(jié)，此外藥物中所含有的蜂蜜可以補血滋陰，起到補中潤燥的功效，藥物中的桑椹還具有增加腸分泌液的效果。用藥后可以標本兼治，從根本上改善便秘引起的多種癥狀，比如大便次數(shù)減少、大便排出不暢等。除以上藥物外，若是因為體內(nèi)有實火而引起的便秘，可以遵醫(yī)囑口服葵花牛黃上清片、亞寶三黃片等藥物進行治療。
平時生活中除了需要多喝水，還可以多吃一些蘋果、菠菜、香蕉等，這些食物中所含有的膳食纖維可以在一定程度上促進腸道蠕動，對于大便的排出有一定的幫助。同時還可以進行適當?shù)倪\動，比如跳繩、打球等，有利于維持腸道的健康。
如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
