一般情況下，多喝水能輔助促進(jìn)排便。
如果是便秘患者，在多喝水的同時(shí)還需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物的方法進(jìn)行改善。多喝水的情況下可以軟化大便，還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，所以能夠輔助促進(jìn)排便。但是喝水的作用有限，便秘的患者還需要遵醫(yī)囑口服藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物是一種中成藥，藥物中所含有的火麻仁具有潤(rùn)腸去燥的功效，郁李仁則善導(dǎo)大腸燥結(jié)，此外藥物中所含有的蜂蜜可以補(bǔ)血滋陰，起到補(bǔ)中潤(rùn)燥的功效，藥物中的桑椹還具有增加腸分泌液的效果。用藥后可以標(biāo)本兼治，從根本上改善便秘引起的多種癥狀，比如大便次數(shù)減少、大便排出不暢等。除以上藥物外，若是因?yàn)轶w內(nèi)有實(shí)火而引起的便秘，可以遵醫(yī)囑口服葵花牛黃上清片、亞寶三黃片等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)生活中除了需要多喝水，還可以多吃一些蘋(píng)果、菠菜、香蕉等，這些食物中所含有的膳食纖維可以在一定程度上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于大便的排出有一定的幫助。同時(shí)還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如跳繩、打球等，有利于維持腸道的健康。
如需用藥或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
