肚子一般是指腹部，不存在腹部脹氣怎么快速解決的說法，這種說法不科學。腹部脹氣考慮是飲食不當、吞咽過多空氣、消化不良、胃炎、胃潰瘍等原因，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善不良飲食習慣、口服藥物等方式解決，身體出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī)。
1、飲食不當：
如果攝入過多容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、薯類等，這些食物會在消化道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，導致腹部脹氣。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入過多產(chǎn)氣食物，能夠使癥狀得到改善。
2、吞咽過多空氣：
在進餐時，如果速度過快，則會吞咽過多的空氣，空氣進入腸道后不能及時排出，便會引起腹部脹氣。應改善不良飲食習慣，進餐時細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
3、消化不良：
如果患有消化不良，則胃部消化和吸收食物的功能便會受到影響，食物長時間在胃內(nèi)滯留，被細菌分解產(chǎn)生氣體，從而引起腹脹氣。患者可在醫(yī)生的指導下口服健胃消食片、大山楂丸、復方胃蛋白酶顆粒等藥物進行治療，能夠促進食物消化，改善癥狀。
4、胃炎：
胃炎患者胃部黏膜受到炎癥因子的刺激，會影響胃部的消化功能，導致胃部排空延遲，導致氣體積聚，引起腹部脹氣。患者可在醫(yī)生的指導下口服硫酸慶大霉素顆粒、膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁咀嚼片等藥物進行治療，能夠消除胃部炎癥，修復胃黏膜，使疾病得到治療。
5、胃潰瘍：
胃潰瘍會導致胃黏膜受損，影響胃部的消化功能，胃腸蠕動減慢，使氣體和食物在胃腸道內(nèi)積聚，不能及時排出，從而引起腹脹。可在醫(yī)生的指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療，能夠抑制胃酸分泌，緩解癥狀。
患者在日常生活中應養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免寒涼飲食，不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、胡椒等，保持清淡易消化飲食，有利于胃部健康。
