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    1. 女性在備孕期間建議不要喝黑茶,可以適當喝一些清淡的綠茶或茉莉花茶的,一定要避免喝濃茶。

      在備孕期間運行一定要養(yǎng)成良好飲食習慣,一日三餐定時定量,并且要不吸煙不飲酒。另外在此期間建議女性要保證充足的睡眠,不能過度勞累。同時要遠離可能含有輻射的工作及生活環(huán)境。

      以上內容僅供參考

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