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      張驍 副主任醫(yī)師
      杭州市中醫(yī)院 | 泌尿外科

      腎結(jié)石飲食注意事項

      在日常生活中,腎結(jié)石是一種較為常見的疾病,給患者帶來不少痛苦。那么,患有腎結(jié)石在飲食上需要注意些什么呢?

      腎結(jié)石患者的飲食有很多需要注意的地方:

      1、多喝水:腎結(jié)石患者每天至少飲用2000毫升的白開水、純凈水等。大量飲水能增加尿量,讓尿液更好地沖刷泌尿系統(tǒng),促進結(jié)石排出。例如,可分多次飲用,每次200至300毫升左右。

      2、增加蔬果攝入:多吃富含維生素的橙子、蘋果、黃瓜等。蘋果可補充營養(yǎng),橙子富含維生素C,黃瓜水分多,有助于維持身體酸堿平衡,降低結(jié)石形成風險。

      3、控制鈉鹽攝入:避免食用咸菜、咸魚等過咸食物,減少鈉離子攝入,以免影響腎臟代謝,加重結(jié)石病情。

      日常注意事項

      1、避免高草酸食物。

      2、限制高蛋白食物。

      3、避免高糖食物。

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      發(fā)布時間: 2024-10-10 776次

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