在女性的生理周期中，月經(jīng)的規(guī)律性往往被視為身體健康的一個重要指標(biāo)。然而，有時月經(jīng)的到訪并不總是那么“守時”，比如大姨媽剛走10天又來了，這樣的情況無疑會讓人感到困惑和擔(dān)憂。那么，這究竟是怎么回事呢？
1、內(nèi)分泌失調(diào)：長期熬夜、情緒波動大、飲食不均衡等因素都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響月經(jīng)周期。內(nèi)分泌失調(diào)時，體內(nèi)激素水平失衡，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，引起出血。
2、宮頸疾?。喝鐚m頸息肉、宮頸炎等宮頸疾病也可能導(dǎo)致陰道出血。尤其是宮頸息肉，在性生活刺激下容易出現(xiàn)接觸性出血。同時，宮頸癌等惡性腫瘤也需警惕，建議及時就醫(yī)檢查。
3、子宮疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌等子宮疾病也可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律或異常出血。這些疾病會影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，從而引起陰道不規(guī)則出血。
日常注意事項
1、均衡飲食：均衡的飲食能提供身體所需的營養(yǎng)素，有助于維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作，對調(diào)理月經(jīng)有益。
2、定期運動：定期運動能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，對改善月經(jīng)異常有積極作用。
如果大姨媽剛走10天又來了，且出血量較大或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)檢查，以便明確病因并得到針對性治療。如果您覺得這些信息對您有所幫助，不妨點贊收藏，并分享給更多需要的朋友。
