青春期痛經(jīng)的快速解決的方法就是口服止疼藥,比如可以口服布洛芬顆?;蛘呖纱蚱?。青春期的痛經(jīng)大部分情況是由于經(jīng)血通而不暢導(dǎo)致的,月經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出就會(huì)導(dǎo)致子宮出現(xiàn)疼痛的情況。
這時(shí)候可以多喝一些熱的姜糖水有利于緩解痛經(jīng)的癥狀或者用熱水袋敷一敷下腹部,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),經(jīng)血排出那么痛經(jīng)的癥狀就會(huì)緩解的,在日常的生活中也不要吃辛辣涼的,刺激性的食物,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),還要保證充足的睡眠,不要?jiǎng)诶郯疽梗@樣有利于緩解痛經(jīng)的。