感情性面紅又叫自主血管運動性面紅，有的患者反應一緊張臉部就發(fā)紅，這就是比較典型的感情性面紅，我們怎么來應對它。
首先，對臉紅要采取順其自然的態(tài)度，允許它出現(xiàn)和存在，不去抗拒、抑制和掩飾，不為臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此而造成的惡性循環(huán)。其次，要進行自信心方面的訓練，人前容易臉紅的人多數(shù)對自己缺乏信心，具有自卑感，因而加強自信心的培養(yǎng)，克服自卑感可起到釜底抽薪的作用。
為什么一緊張臉就紅
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2021-11-301552次
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為什么一繃腳就抽筋一繃腳就出現(xiàn)抽筋癥狀的常見原因有以下幾種：第一、低鈣血癥，病人患有嚴重的低鈣血癥時繃腳就可能會出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，嚴重時即使不繃腳也會在夜間出現(xiàn)腿部抽筋?；炿x子濃度會發(fā)現(xiàn)明顯降低，及時補充鈣離子會使癥狀得到緩解。第二、腿部肌肉發(fā)生外傷、受涼或者嚴重勞損等可以導致肌肉興奮性敏感度增高，繃腳時會引起抽筋癥狀，經(jīng)過及時處理能使癥狀得到緩解。患者出現(xiàn)一繃腳就出現(xiàn)腿部抽筋應及時診斷、及時治療，避免癥狀反復發(fā)生，否則容易引起腿部肌肉萎縮，以及肢體不能正常負重行走，會嚴重影響病人的生活、工作、運動，平時生活中也應及時補充鈣劑，避免發(fā)生低鈣和骨質疏松等。
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姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-09 3529次
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為什么一咳嗽小腹就痛長時間的咳嗽會引起下腹部疼痛，因為長期咳嗽會引起腹腔壓力增加，會引起腹部軟組織疼痛，也會因為腹腔壓力的增加引起內臟的牽涉痛，所以長期咳嗽應該積極有效的治療，因為咳嗽引起腹壓增加也會出現(xiàn)尿失禁的癥狀。在除外腹部疾病發(fā)生的情況下，要積極地緩解咳嗽癥狀的發(fā)生，比方有針對性的應用止咳祛痰的藥物，生活當中建議要適當?shù)亩囡嬎?，避免辛辣刺激的飲食，刺激引發(fā)咳嗽，還要加強體育鍛煉，提高機體的免疫力。避免因為接觸冷空氣、刺激性氣體引起咳嗽癥狀，還有就是盡量避免用聲過度，避免勞累，避免睡眠不足導致咳嗽的頻繁發(fā)生。
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趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-19 3590次
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為什么一緊張臉就紅感情性面紅又叫自主血管運動性面紅，有的患者反應一緊張臉部就發(fā)紅，這就是比較典型的感情性面紅，我們怎么來應對它。首先，對臉紅要采取順其自然的態(tài)度，允許它出現(xiàn)和存在，不去抗拒、抑制和掩飾，不為臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此而造成的惡性循環(huán)。其次，要進行自信心方面的訓練，人前容易臉紅的人多數(shù)對自己缺乏信心，具有自卑感，因而加強自信心的培養(yǎng)，克服自卑感可起到釜底抽薪的作用。語音時長 01:09”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-04-17 18478次
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一緊張就咳嗽為什么在臨床上首先要了解引起咳嗽的原因有很多，也比較復雜?？人允且驗楹粑到y(tǒng)感染而引起，常以慢性鼻炎，咽喉炎，還有咽部一些異物刺激，氣管炎，支氣管炎以及支氣管哮喘等疾病，均可以引起患者出現(xiàn)咳嗽的癥狀。有部分患者可能在緊張的時候就會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，這可能由于在緊張的時候導致氣管或者是隔肌痙攣性，導致出現(xiàn)的有咳嗽的癥狀。也有部分患者可能就是心理障礙的問題，并沒有出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀，而只是在緊張的時候，可能是因為一些小的事稍有不慎，引起情緒過度緊張就可以出現(xiàn)咳嗽。這類患者盡量避免一些緊張因素存在，盡量讓自己的心情放松，同時也可以多喝水，這樣可能會減少在緊張的時候出現(xiàn)咳嗽的癥狀，同時不要吃辛辣刺激的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，這樣可能會稍有改善。語音時長 1:42”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2019-02-26 11600次
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一緊張就頭暈為什么緊張時頭暈，因為緊張時神經(jīng)系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)受到影響，分泌不同的物質調節(jié)情緒和大腦及循環(huán)等方面，由于過度緊張腦血管痙攣供血不足引發(fā)頭暈。首先做好自身心態(tài)和情緒的調節(jié) ，緊張時做深呼吸放松，多鍛煉自己，多與人交流逐漸適應后就會好轉的。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-25 2803次
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為什么一緊張頭就暈病情分析：頭疼的原因很多根據(jù)不同的病因，神經(jīng)性頭疼，血管性頭疼，緊張性頭疼等。意見建議：緊張性頭痛主要的病理機制是由于精神緊張而引起的交感神經(jīng)興奮，分泌一些血管緊張素，而作用于血管引起的頭痛。具有這種病史的人群，應該保持心情舒暢避免精神刺激，可以少量的用一些中成藥物，鎮(zhèn)靜安神，調節(jié)情志，避免頭痛發(fā)生。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2019-03-25 2002次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2025-01-16 0次
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一緊張就咳嗽為什么在臨床上首先要了解引起咳嗽的原因有很多，也比較復雜?？人允且驗楹粑到y(tǒng)感染而引起，常以慢性鼻炎，咽喉炎，還有咽部一些異物刺激，氣管炎，支氣管炎以及支氣管哮喘等疾病，均可以引起患者出現(xiàn)咳嗽的癥狀。有部分患者可能在緊張的時候就會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，這可能由于在緊張的時候導致氣管或者是隔肌痙攣性，導致出現(xiàn)的有
暢怡
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-29 798次
