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    1. 概述:

      七個(gè)月寶寶一般是可以吃紫薯泥。

      紫薯含有大量的蛋白質(zhì)、淀粉、糖以及豐富的粗纖維,有利于胃腸道的消化吸收,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),有一定的通便作用,適用于便秘者。七個(gè)月寶寶是可以吃紫薯泥的,也可以給寶寶吃紫薯粥,易消化,好吸收,可預(yù)防便秘,而紫薯泥容易導(dǎo)致寶寶噎食,一般建議少量吃。

      吃紫薯的好處:

      紫薯除了有普通甘薯的營養(yǎng)成分外,它還含有豐富的硒元素和花青素,食用后能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),雖然紫薯有很多的好處,但還是需要適量食用。

      飲食注意:

      寶寶在吃紫薯的時(shí)候需要注意紫薯含有氧化酶,容易產(chǎn)生氣體,吃多了會(huì)出現(xiàn)脹氣、打嗝、放屁的現(xiàn)象,并且紫薯的含糖量高,進(jìn)食過多會(huì)刺激胃酸分泌,使寶寶胃部感到灼熱。在吃紫薯的時(shí)候需要注意,應(yīng)該將紫薯徹底煮熟。

      以上內(nèi)容僅供參考

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