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    1. 月經(jīng)失調(diào)該怎么辦

      概述:

          月經(jīng)失調(diào)的女性,要從平時(shí)生活方式調(diào)理,平時(shí)要注意調(diào)理身體,不要太多擔(dān)心和煩躁,要積極地消除恐懼及緊張的心理。不管是平時(shí)還是來(lái)經(jīng)期的時(shí)候都要注意保暖,特別是注意腹部的保暖,不要讓腹部受涼,要注意休息、減少疲勞,不要吃生冷刺激性的食欲,喝水也最好是喝溫水,不要喝冰涼的碳酸飲料,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)自身體質(zhì),提高免疫力,要控制自己,不要產(chǎn)生過(guò)多的負(fù)面情緒,避免強(qiáng)烈的精神刺激,要保持心情愉快。不要熬夜,要有良好規(guī)律的生活作息,可以改善月經(jīng)不調(diào)。

      對(duì)癥用藥建議:

          月經(jīng)不調(diào)的女性主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期不定時(shí),延長(zhǎng)或者提前,不規(guī)則地子宮出血,月經(jīng)過(guò)多或月經(jīng)持續(xù)時(shí)間多長(zhǎng),經(jīng)期疼痛等,還出現(xiàn)月經(jīng)周期短且出血量減少等,出現(xiàn)這些癥狀,都是提示月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)可以服用一些藥物來(lái)調(diào)理身體,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以采用雌激素、孕激素,單一或聯(lián)合的周期治療,也可以用中藥治療??梢砸恍┲谐伤巵?lái)調(diào)理,像逍遙丸,也可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。

      飲食注意:

          月經(jīng)不調(diào)的患者在飲食上要注意不要吃生冷刺激性的食物,像生魚(yú)片、辣椒、用來(lái)調(diào)味的胡椒粉等,都是不宜服用過(guò)多的,平時(shí)不要喝冰冷的水或飲料,例如冰凍的可樂(lè)、雪碧、檸檬水等,不要吃油炸油膩的食物,像炸雞、漢堡、薯?xiàng)l這些食物都是不宜吃過(guò)多的。要注意保暖,保證充足的睡眠,不要喝咖啡和濃茶,不要抽煙和喝酒。

      以上內(nèi)容僅供參考

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