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    1. 概述:

      痛經(jīng)是指行經(jīng)前或經(jīng)期出現(xiàn)下腹疼痛,墜脹并伴有腰酸或其他的不適癥狀。一般與精神因素、疾病有關(guān)。痛經(jīng)的治療原則主要是以止痛、鎮(zhèn)靜,對(duì)癥治療為主。心理引起的,要重視心理治療,消除緊張和顧慮,保證足夠的睡眠和休息,規(guī)律生活,適度的鍛煉。痛經(jīng)一般經(jīng)過(guò)藥物治療和心理調(diào)理,很快就能好轉(zhuǎn)的。

      對(duì)癥用藥建議:

      痛經(jīng)分兩種,一個(gè)是原發(fā)性的,再一個(gè)就是繼發(fā)性的。原發(fā)性的是從月經(jīng)開(kāi)始就發(fā)生腹痛,因?yàn)榍傲邢俜置谶^(guò)多,子宮口狹窄,子宮發(fā)育不良,或者經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜。繼發(fā)性的痛經(jīng),是行經(jīng)數(shù)年或者十幾年才出現(xiàn)了痛經(jīng),多數(shù)都是有疾病造成的,最常見(jiàn)的是子宮內(nèi)膜異位癥,盆腔炎、盆腔充血??梢耘浜嫌命c(diǎn)益母草顆粒,活血化瘀止痛。疼痛嚴(yán)重,可以口服芬必得。

      飲食注意:

      經(jīng)期要保持飲食均衡,少吃過(guò)咸過(guò)甜的食物。吃點(diǎn)新鮮的蔬菜、水果如榴蓮,香蕉都可以緩解痛經(jīng)的??梢赃m量吃雞肉,魚(yú)肉。避免進(jìn)食咖啡因。睡前可以喝適量的牛奶加點(diǎn)蜂蜜,可以緩解疼痛。適量吃點(diǎn)香蕉,香蕉含有維生素b6,能穩(wěn)定情緒,并減輕腹部疼痛,一定禁食生冷、辛辣刺激性食物。如冰淇淋、燒烤、辣椒等。在經(jīng)期一定要注意休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),避免蹦、跳等動(dòng)作。

      以上內(nèi)容僅供參考

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