葛根粉對(duì)女性有提高雌激素水平、解渴、輔助降低血壓血糖、改善睡眠、提高免疫力等好處。
1、提高雌激素水平:
葛根粉中含有比較豐富的雌激素,可提高女性雌激素水平,比較適合更年期女性食用,可以顯著提高機(jī)體雌激素水平。
2、解渴:
葛根粉能緩解口渴、口干等癥狀,適用于女性慢性病患者,如糖尿病口渴。
3、輔助降低血壓血糖:
葛根粉里面的葛根素能夠抑制血漿內(nèi)皮素的正常分泌功能,可用于輔助降低血壓和血糖,對(duì)于高血壓、高血糖疾病都有著比較好的輔助治療作用。
4、改善睡眠:
葛根粉也可改善虛弱的現(xiàn)象,其中有多種的氨基酸和膠原,能夠改善睡眠,使機(jī)體神經(jīng)放松下來(lái)。
5、提高免疫力:
此外,葛根粉也可以用于制作各種糕點(diǎn)甜食,且不容易長(zhǎng)胖,女性食用后能夠強(qiáng)健身體。