小兒厭食和偏食的區(qū)別在于癥狀不一樣、對(duì)待食物不一樣,可以從以下看出:
1、小兒厭食:厭食是一種病理狀態(tài),是指小兒長期食欲不振,無饑餓感,甚至拒食,什么東西都不吃,可能導(dǎo)致消瘦,營養(yǎng)不良,抵抗力下降,甚至影響孩子的生長發(fā)育,多發(fā)生在3~6歲的兒童,除了拒食,也常伴隨出汗,嘔吐便秘,腹脹,腹瀉,甚至便血等癥狀。
2、小兒偏食:偏食是指孩子只喜歡吃某些特定的食物,自己愛吃的食物就多吃,不愛吃的食物就少吃,甚至不吃的飲食行為。這種行為是可以通過正確的引導(dǎo)來糾正的,長期的偏食,不好的飲食習(xí)慣也會(huì)影響孩子胃腸功能紊亂,也有可能發(fā)展為厭食。
平時(shí)要給小兒養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,由于小兒的年齡較小,消化能力會(huì)隨著情緒和環(huán)境的變化而變化,所以第一點(diǎn)就是要讓小兒能在一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境吃飯,家長也不要強(qiáng)迫吃飯,一定要能讓小兒在比較開心的狀態(tài)下用餐,還要吃一些新鮮的蔬菜和水果。