骨質(zhì)疏松若長期不做調(diào)理可能會(huì)出現(xiàn)易骨折等危害出現(xiàn),其中骨折部位好發(fā)于胸、腰椎椎體等。在治療方面可以采用運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)及應(yīng)用藥物的綜合療法來進(jìn)行治療。
平時(shí)在飲食上要注意做好鈣的補(bǔ)充;補(bǔ)充鈣元素的同時(shí),也要注意維生素的補(bǔ)充,可以多吃些豆類、雜糧、綠葉蔬菜等食物。
骨質(zhì)疏松若長期不做調(diào)理可能會(huì)出現(xiàn)易骨折等危害出現(xiàn),其中骨折部位好發(fā)于胸、腰椎椎體等。在治療方面可以采用運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)及應(yīng)用藥物的綜合療法來進(jìn)行治療。
平時(shí)在飲食上要注意做好鈣的補(bǔ)充;補(bǔ)充鈣元素的同時(shí),也要注意維生素的補(bǔ)充,可以多吃些豆類、雜糧、綠葉蔬菜等食物。
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