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    1. 懷疑甲減可以到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下抽血查一下甲功,再根據(jù)結(jié)果,看是否需要做一個甲狀腺B超。也可以看一下自己沒有沒有甲減患者的一些癥狀,比如疲倦,乏力,體重增加,面色蒼白,皮膚粗糙等。

      平時也是可以吃一些碘含量豐富的食物,比如紫菜,海帶,海魚,可以選擇加碘鹽。飲食要清淡,少吃辛辣刺激的食物。保持心情愉悅,精神壓力不要太大。

      以上內(nèi)容僅供參考

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