痛風(fēng)患者可以食用菠菜。菠菜是一種常見的新鮮蔬菜,屬于低嘌呤食物,食用菠菜對痛風(fēng)疾病本身沒有不利影響。另外,菠菜含有的熱量比較低,它對痛風(fēng)患者還具有減肥的功效,患者可以多食用這些熱量比較低的新鮮蔬菜以及水果幫助控制體重。
痛風(fēng)患者平時(shí)要注意規(guī)律,進(jìn)行體育鍛煉,同時(shí)多飲水,規(guī)律作息,這些生活方式的改變有利于幫助降低血尿酸水平。痛風(fēng)患者如果想減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作,避免轉(zhuǎn)化為慢性痛風(fēng),建議患者應(yīng)用降尿酸藥物治療,規(guī)律服用降尿酸藥物,可以把血尿酸控制在穩(wěn)定范圍,達(dá)到最好的治療效果。