骨頭里面冷一般是寒濕邪氣入其骨頭所致,可以采用理療的方法進(jìn)行治療??梢越o關(guān)節(jié),骨頭局部進(jìn)行熱敷,電烤,紅外線照射,磁療,貼敷膏藥,還可進(jìn)行刮痧按摩等治療。同時(shí),可以給予一些活血化瘀的中藥湯劑或者是中成藥物口服治療。
與此同時(shí),在日常生活中,一定要注意保暖,避免受涼,避免在陰涼潮濕的環(huán)境里或者是寒冷的環(huán)境里久居。另外,要加強(qiáng)體育鍛煉多活動(dòng),少靜坐,多曬太陽(yáng),促進(jìn)血液循環(huán)。
還可以服用一些能夠起到活血通絡(luò),加強(qiáng)肝腎功能的食物或藥物進(jìn)行治療,比如可以吃一些牛、羊肉,桂圓等溫補(bǔ)的食物,進(jìn)行抗寒。