如果想判斷眼睛是否有散光,可以把眼睛放到眼睛檢測(cè)儀上,這樣就能知道眼睛具體的度數(shù),能知道散光的度數(shù),散光的軸向,還能知道有沒有合并近視或者是遠(yuǎn)視。
平時(shí)一定要高度重視眼部的健康,出現(xiàn)散光之后如果度數(shù)比較高,一定要積極的進(jìn)行矯正。如果是規(guī)則性的散光,框架眼鏡的矯正效果還是非常不錯(cuò),但是如果是不規(guī)則性散光,框架眼鏡效果就不是很好,這個(gè)時(shí)候就需要配一副合適的角膜接觸鏡。因?yàn)檠劬Φ亩葦?shù)是在不斷變化,所以還需要定期更換框架眼鏡或者是角膜接觸鏡。平時(shí)一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng),保證充足的睡眠,多吃一些新鮮的青菜和水果,多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的東西,這些都是非常關(guān)鍵的。