9歲孩子很瘦,不愛吃飯可以通過飲食調(diào)理,還可以服用藥物治療。
9歲孩子不愛吃飯,通常是因為身體缺鋅引起的厭食,孩子比較瘦可能是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,出現(xiàn)這種癥狀,要及時給孩子調(diào)理。
1、飲食調(diào)理:日常飲食要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,減少零食的攝入,可以給孩子做多樣化的食物,比如在合理搭配上或者烹飪制作的質(zhì)量以及餐具器皿上多下點功夫,盡量讓孩子喜歡上吃飯,同時還可以創(chuàng)造吃飯氛圍,鼓勵孩子、夸獎孩子等,日??梢越o孩子多吃一些含鋅豐富的食物,比如魚、瘦肉、動物的肝臟等,同時還可以吃一些蔬菜和水果,比如白菜、蘋果、菠菜等,保持身體的營養(yǎng)均衡。
2、藥物治療:如果孩子癥狀比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服液或者甘草鋅顆粒等補充身體的鋅元素,緩解不愛吃飯的癥狀,同時還可以使用健胃消食片或者小兒復(fù)方雞內(nèi)金散等藥物治療。
日常生活中可以帶孩子適量的鍛煉,增強抵抗力。