一周吃一次炸雞一般不會(huì)對(duì)身體有害處，但是在吃的時(shí)候一定要適量。
炸雞是一種比較常見的食物，通常是由雞肉以及面粉制作而成，炸雞的外皮酥脆，金燦燦的外皮下裹著鮮嫩多汁的雞肉，口感細(xì)膩豐富，特別受到人們的喜愛，通常是作為夜宵、外出用餐、野營(yíng)的首選食物。但是炸雞在制作的過程中會(huì)使用大量的食用油，屬于高熱量的食物，一般不可以長(zhǎng)期吃，以免導(dǎo)致身體長(zhǎng)胖，如果一次性吃的比較多， 還容易導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適的情況，一周吃一次炸雞正常情況下比較好，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
如果吃完炸雞以后，出現(xiàn)了胃部不適的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療，吃完炸雞以后想要吃身體不長(zhǎng)胖，可以適量的參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如打乒乓球、游泳以及跑步等，可以促進(jìn)脂肪燃燒，對(duì)減肥瘦身有一定的幫助。
平時(shí)還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
