適當(dāng)吃香蕉對(duì)腸胃是有好處的，但是如果吃的太多，對(duì)腸胃是有害的。
吃香蕉對(duì)腸胃有好處嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-216605次
香蕉性寒，味甘，具有清熱、潤(rùn)肺、滑腸、解毒的功效，可以治療熱病煩渴、肺燥咳嗽、便秘、痔瘡等癥。而且香蕉含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)，具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、軟化糞便、改善便秘的作用，所以適當(dāng)吃香蕉對(duì)腸胃是有好處的。但是香蕉含有很多的糖分，如果吃的太多，就可能會(huì)導(dǎo)致攝入的糖分過(guò)量，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高；而且香蕉性寒，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀，所以建議適量吃香蕉。
另外需要注意香蕉性寒，體質(zhì)偏虛寒者最好不要吃，還有懷孕期腳腫，以及患有糖尿病、腎炎的患者也不要吃香蕉，以免導(dǎo)致癥狀加重。此外如果香蕉吃多了出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蒙脫石散等藥物治療，切不可拖延，以免導(dǎo)致脫水，影響身體健康。
以上內(nèi)容僅供參考
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有腸胃炎又有便秘可以吃香蕉嗎？有腸胃炎又有便秘是可以吃香蕉的。腸胃炎是指各種原因?qū)е碌幕颊呶改c道出現(xiàn)炎癥的改變，比較典型的癥狀是患者可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部的疼痛，有些患者還可以出現(xiàn)腹瀉，如果腸胃炎的患者腹瀉不明顯，有便秘，此時(shí)可以吃香蕉，但是注意不要吃太涼的香蕉，也不要吃的太多。香蕉里面含有豐富的膳食纖維、微量元素以及維生素等等，對(duì)于人體是很有好處的，而且對(duì)于便秘的病人也有一定的輔助治療效果，為此腸胃炎病人只要沒有明顯腹痛，可以吃常溫下的香蕉。注意不要吃的太多，同時(shí)建議腸胃炎病人要注意飲食，一定要清淡規(guī)律飲食，避免吃辛辣刺激的食物。如果患者有上腹痛、反酸、惡心的癥狀，可以應(yīng)用治療胃的藥物，比如如質(zhì)子泵抑制劑雷貝拉唑、奧美拉唑等，再加上黏膜保護(hù)劑，如鋁碳酸鎂等，同時(shí)還可以應(yīng)用一些中成藥，如楓蓼腸胃康顆粒等，這些藥物都能夠有效治療腸胃炎。
01:51
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-21 1751次
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。
01:26
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-24 8062次
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吃香蕉對(duì)胃有好處嗎吃香蕉對(duì)胃是有一定好處的，香蕉含有能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)五羥色胺。因此能緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。香蕉富含降低血壓、保護(hù)動(dòng)脈內(nèi)壁的鉀元素，并含有大量血管緊張素、轉(zhuǎn)換酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用。香蕉含有一種能幫助人腦產(chǎn)生羥色胺的物質(zhì)，能使人的心情變得愉悅，減輕疼痛和憂郁；香蕉還有滑腸和止瀉的作用。胃不好的患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成一種良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩、辛辣刺激性的食物。要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，要保持心情舒暢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-04 11309次
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吃香蕉對(duì)痔瘡有好處嗎在日常生活中是香蕉，對(duì)痔瘡確實(shí)有好處。因?yàn)橄憬犊梢詽?rùn)滑腸道，軟化大便，但是香蕉選擇也很重要，不要選一些沒有成熟的香蕉，可以適當(dāng)?shù)倪x一些比較成熟的香蕉，這樣對(duì)于痔瘡才有好處。在日常生活中，除了可以多吃香蕉以外，還可以多吃一點(diǎn)蘋果，梨，橘子，橙子，柚子，草莓，葡萄，芒果，火龍果，獼猴桃等等，這些水果同樣對(duì)痔瘡的恢復(fù)有幫助。對(duì)于這種患者在日常生活中，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多喝水，保持良好的作息規(guī)律等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-01-25 2913次
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王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-11-30 2804次
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吃香蕉對(duì)膽囊炎有好處嗎病情分析：一般情況下病人吃一些香蕉對(duì)膽囊炎這種疾病來(lái)說(shuō)是非常有好處的。香蕉具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效，其中的纖維含量還可以通便，可以緩解病人出現(xiàn)腹脹和腹部疼痛的臨床癥狀。在臨床上病人可以再配合吃一些多潘立酮片、消炎利膽片、阿莫西林膠囊等藥物來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)，達(dá)到治療的目的。意見建議：建議病人也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿?，然后多吃一些大棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物，少吃辛辣刺激類的食物，如辣椒、芥末等。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019-09-01 1301次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-16 0次
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香蕉對(duì)腸胃有好處嗎香蕉通常對(duì)腸胃有好處。香蕉含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，對(duì)于預(yù)防和緩解便秘問(wèn)題有很好的效果。尤其是對(duì)于腸胃蠕動(dòng)緩慢的人群，香蕉能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少食物在腸道內(nèi)停留的時(shí)間，預(yù)防便秘。香蕉還能在一定程度上保護(hù)胃黏膜，香蕉中含有一種叫做5-羥色胺的化學(xué)物質(zhì)，它能夠舒緩胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-12 0次
