扭傷一般情況下需要半個(gè)月到一個(gè)月左右的時(shí)間能好，與個(gè)人的護(hù)理情況以及扭傷的嚴(yán)重程度有關(guān)。
扭傷一般是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的，有可能會出現(xiàn)腰扭傷或者腳踝扭傷，因?yàn)楫?dāng)患者出現(xiàn)扭傷的時(shí)候，局部軟組織以及神經(jīng)也會受到損傷，從而出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木的感覺，甚至還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)活動(dòng)障礙。如果患者只是出現(xiàn)了輕微的扭傷，而且在恢復(fù)期間做了比較好的護(hù)理，那么病情恢復(fù)的就比較快，可能會在半個(gè)月左右的時(shí)間好。如果患者出現(xiàn)的有傷情況比較嚴(yán)重，而且在恢復(fù)期間并沒有做較好的護(hù)理，病情恢復(fù)的時(shí)間就會延長，可能需要一個(gè)月左右的時(shí)間。
如果患者出現(xiàn)了扭傷，一定要及時(shí)制動(dòng)進(jìn)行充分的休息，避免局部出現(xiàn)二次損傷，使病情更加嚴(yán)重，而且在24小時(shí)之內(nèi)可以通過局部冰敷的方式緩解疼痛以及腫脹。
