有時候會突然特別困可能是因為勞累過度、環(huán)境因素、心肌缺血等原因所致。
1、勞累過度:
勞累過度可能會導致大腦長時間無法得到充分的休息,從而可能就會出現(xiàn)功能紊亂,表現(xiàn)出突然嗜睡。可以通過適當的增加睡眠改善。
2、環(huán)境因素:
如果所處的環(huán)境空氣不流通,室內氧氣不足,可能會引起大腦缺氧,出現(xiàn)犯困的情況??梢酝ㄟ^調整環(huán)境改善,保持室內空氣流通。
3、心肌缺血:
可能是由冠狀動脈狹窄或堵塞引起,會引起心肌供血、供氧不足,典型癥狀可表現(xiàn)為心律失常、呼吸困難、胸痛,也有可能會導致腦灌注不足,出現(xiàn)困倦、嗜睡等癥狀??梢栽卺t(yī)生指導下使用琥珀酸美托洛爾緩釋片、硝苯地平緩釋片、地高辛片等藥物治療。
除了可能是以上原因引起外,還可能是其他原因所致,例如急性腦梗死,需要積極就診。平時要保持勞逸結合,避免勞累過度,每天保證充足的睡眠。