孕婦便秘可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥比較安全。
孕期便秘是非常常見(jiàn)的一種情況，孕婦由于孕激素的大量分泌，作用于胃腸道的平滑肌，引起胃腸道平滑肌的松弛，使得的胃腸道活動(dòng)減弱，就會(huì)繼發(fā)性的引起便秘?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用乳果糖口服液，對(duì)于輕度便秘，可以緩解。還可以使用益生菌類(lèi)藥物，如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蠟樣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解便秘。
孕婦便秘期間應(yīng)按時(shí)排便，可在晨起或早餐后去排便，無(wú)論有無(wú)便意，都要進(jìn)行排便行為，幫助養(yǎng)成排便習(xí)慣。多吃富含纖維素的食物，如紅薯、扁豆、大豆、燕麥等，這些纖維素可幫助水分的吸收，導(dǎo)致大便蓬松，含水量增加，有助于緩解便秘。適當(dāng)增加一些輕微的活動(dòng)，避免久坐或久臥，活動(dòng)可使腸道蠕動(dòng)增加，縮短大便通過(guò)腸道的時(shí)間，緩解便秘。
