秋天可以通過(guò)一般治療、針刺治療、藥物治療等方式除濕氣，在用藥時(shí)應(yīng)注意不可以擅自增減藥量。
1、一般治療：如果在秋天經(jīng)常吃冰激凌、西瓜等寒涼的食物，可能就會(huì)引起濕氣重，患者可能會(huì)出現(xiàn)怕冷、四肢沉重等。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，需要注意加強(qiáng)生活管理，應(yīng)避免吸煙飲酒，同時(shí)還需要以清淡飲食為主，可以適當(dāng)吃油菜、菠菜、香蕉等新鮮的水果和蔬菜，還應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間待在潮濕的環(huán)境中。
2、針刺治療：也可以及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)針刺天樞穴、中脘穴等達(dá)到治療疾病的目的。
3、藥物治療：為了能夠達(dá)到比較好的治療效果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用健脾丸、理中丸、附子理中丸等藥物治療。
除了以上比較常見(jiàn)的方式以外，還可以通過(guò)艾灸的方式去除濕氣，有利于疾病的恢復(fù)。
